Programa de clases en línea de Yoga para combatir el estrés

¡GRATIS! Libera tensiones en articulaciones, cuello y hombros

¡Prueba sin cargo las clases online de Yoga anti estrés!

Las 10 clases del programa Yoga anti estrés te permitirán aliviar tensiones del día a día. Es normal sentirse bajo estrés por situaciones de trabajo, estudio, etc. Y es normal que ello repercuta en las emociones, en el pensamiento, el descanso, etc. Descubre como el yoga, la respiración y meditación pueden ayudarte.

Hoy te ofrecemos un acceso totalmente gratuito a dos de las clases de este curso. Se trata de clases de menos de 20 minutos, que puedes realizar en cualquier momento y lugar, para liberar tensiones en articulaciones, cuello y hombros mediante automasajes y ejercicios de estiramiento.

Accede GRATIS a las clases de prueba:

Acceso gratuito a la clase de prueba de yoga anti estrés

 

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