Yoga y Meditación en Palermo

¿Sos de Palermo y quieres practicar yoga, meditación, etc? ¡Llegaste el lugar correcto! En la Guía Relajemos.com podrás conocer profesores y centros de yoga y meditación en el barrio de Palermo, cerca de tu casa, para comenzar cuanto antes.

El listado de espacios de bienestar en Palermo incluye aquellos que podemos recomendar por experiencias personales nuestras o de miembros de nuestra audiencia. Por supuesto, cada experiencia es única, por lo que te alentamos a probarlos y descubrir tu propio camino. ¡Hay muchas opciones de yoga y meditación en Palermo! Procura encontrar la que mejor se adapte a vos.

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Hacer yoga sin salir del barrio
Siendo uno de los barrios más activos de Buenos Aires, Palermo dispone de una oferta cultural, deportiva y de actividades de interés enorme. El yoga en Palermo no se queda atrás, siendo el barrio de la ciudad que cuenta con el mayor número de centros de esta disciplina.

La ventaja que poseen aquellos interesados de realizar yoga en este barrio de Capital es la gran oferta de cursos y clases, ya sea en centros especializados o bajo la tutela de profesores capacitados. Podrás encontrar clases de yoga de todo tipo, desde los más tradicionales como hatha y ashtanga hasta nuevos formatos como hot yoga. ¡Todos están disponibles en Palermo!

La mayor concentración de centros de yoga en Palermo se da en el denominado "Soho", siendo uno de los barrios más bohemios de la ciudad, Palermo Soho ofrece un número muy alto de centros no solo de yoga, sino también de meditación y terapias afines. En Palermo Hollywood y otros barrios también podrás encontrar espacios de yoga a tu gusto y medida.

Una recomendación para quienes estén comenzando con yoga, o bien para quienes estén buscando de cero profesores de yoga en el barrio de Palermo, es probar no 1, sino 3, 4 ó 5 clases distintas antes de elegir en dónde "instalarse". Es probable que tengas más feeling con un profesor que con otro, o que te sientas más a gusto en un espacio que en otro. Por ello siempre nuestra recomendación es no quedarse con la primera clase que pruebes. En el barrio de Palermo no tendrás problema, ya que debido a la gran cantidad de centros de yoga disponibles es más que seguro que podrás encontrar varios cercanos a tu domicilio o trabajo.

Otros consejos para realizar yoga en Palermo:

  • Intenta buscar un centro al que puedas ir caminando. Nada mejor que una entrada en calor previa y un momento de relax posterior.
  • Intenta no utilizar el celular antes y sobre todo después de tu clase. Aprovecha la caminata para conectarte con vos y con el barrio, la naturaleza, etc.
  • Si ya tienes experiencia en Yoga, puedes aprovechar los varios espacios verdes de Palermo para realizar yoga por tu cuenta: los bosques de Palermo y el Rosedal son los preferidos!

¡Ahora ya sabes! Si estás buscando clases de yoga en Palermo, debes estar tranquilo que sin duda vas a encontrar el lugar perfecto para vos. En esta página te ofrecemos algunos de los mejores centros del barrio, todos recomendados por su calidad profesional y humana. No dudes en contactarlos para comenzar cuanto antes.

¿Dónde hacer yoga en Palermo?

Aquí algunos centros recomendados:

Florencia Mompo Centro de Yoga en Palermo

Florencia Mompo Centro de Yoga

El Centro de Yoga Florencia Mompo es un espacio dedicado exclusivamente a la practica de Yoga. Desde su fundación en Marzo 2011 hemos reunido un equipo de profesores capacitados internacionalmente.

Ofrecemos a nuestros practicantes una extensa grilla de horarios para poder elegir de acuerdo a sus necesidades y exigencias. Como así también Workshops durante todo el año.

Contamos con mas de 5 estilos diferentes y 25 clases semanales, nuestras puertas están abiertas los 7 días de la semana, por eso contamos con un sistema de reservas online para que cada uno pueda administrar sus propias clases.

Ubicación: Bulnes entre Av. Santa Fe y Guemes
Tel:
  4961-3209
Mail[email protected]

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Ver notas de Florencia Mompo en Relajemos.com

Yoga BA Project

Yoga Project BA

Estudio de Vinyasa Yoga en el barrio de Palermo.

Ubicación: Billinghurst entre Gorriti y Cabrera
Cel: +54 011 1169174972
Mail[email protected]

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Ver notas de Luciana Sticotti en Relajemos.com

Proyecto Madre Yoga en Palermo

Proyecto Madre

Nuestras prácticas están inspiradas en las enseñanzas de T. Krishnamacharya, tal como se aplican hace más de 30 años en el Mandiram (Chennai-India). El mandiram (hogar, casa) es un ámbito en donde las personas van a buscar prácticas de yoga personalizadas (regulares y terapéuticas).

Lejos de ser clases de yoga individuales, el diseño de las prácticas uno-a-uno se basa en una mirada integral del ser humano y se apoya en una serie de elementos que hacen único a su abordaje: aceitado desarrollo de la observación del alumno, profundo conocimiento y expertise de las herramientas a aplicar por parte de sus profesores (posturas, técnicas de respiración, sonido, visualizaciones, conocimientos básicos y herramientas de ayurveda, entre otros, trabajo en equipo en donde cada profesor está supervisado por otro de mayor experiencia (sistema de mentores), y conocimiento sustancial de la implementación de yoga en tanto propuesta terapéutica.

Nuestras clases grupales combinan propuestas de Hatha y Raja Yoga: integrando elementos de la T.Krishnamacharya -Yoga Flow-Vinyasa Flow- Viniyoga y Kaladanda. Especial énfasis en la respiración para abordar cualquier asana. Uso de sonido, visualizaciones y otras herramientas de meditación. Cupos reducidos.

Ubicación: Costa Rica al 4500 (Palermo Soho)
Tel:
  11-6520-6511
Mail: [email protected]

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Ver notas de Gabriela Binello en Relajemos.com

Centro de Yoga en Palermo Valletierra

Centro Valletierra

Uno de los centros de yoga y meditación más importantes de la Capital Federal, ubicado en el corazón de Palermo. Con clases de yoga hatha, iyengar, kundalini, vinyasa, ashtanga, entre otras, además de sesiones de meditación, flow dance, entre otras actividades.

Tel: 4833-6724 / 1222
Dirección: Costa Rica 4562, Palermo

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Espacio Yoga Palermo

Espacio Yoga en Palermo

Un centro de yoga que, además de estar en Palermo, tiene sedes en Caballito y Flores, también en Capital. Brinda clases individuales y grupales de ashtanga, hatha y yoga para embarazadas.

Dirección: Nicaragua 6062
Cel: 15-2171-8910

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Ashtanga Baires

Ashtanga Baires sede Palermo

Ashtanga Baires es un centro de Yoga dedicado a la enseñanza y estudio del Ashtanga Vinyasa Yoga. Alejandro Chiarella es el director del centro.

Coordenadas: Soler y Malabia
Mail: [email protected]

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Hacia Adentro Clases de Yoga en Palermo

Hacia Adentro Clases de Yoga en Palermo

Se brindan clases grupales e individuales de Hatha Yoga y Vinyasa Flow. Todas las clases son personalizadas, con el propósito de expandir la toma de conciencia corporal y restablecer el contacto interior. Además se ofrecen sesiones de Flores de Bach, Meditaciones, fitoterapia y talleres, entre otras actividades.

Coordenadas: Av. Scalabrini Ortiz y Av. Córdoba
Mail: [email protected] / Tel: (11) 15-5474-7440

Ver notas de Karen Lijterman en Relajemos.com

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Ghosh Yoga Buenos Aires

Ghosh Yoga Buenos Aires

Espacio en Buenos Aires donde que ofrece clases de Ghosh Yoga mas alla de las serie 26+2 de bikram yoga, introduciendo el Sistema Core 40 de 40 posturas y 4 ejercicios de respiración , siguiendo el VINYASA desde el punto vista de Bihsnu Gosh.

Ubicación: Gorriti y Ravignani, Palermo
Cel: 15 635 635 39 (Matías)

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Fundación Columbia de Conciencia y Energía

Fundación Columbia de Conciencia y Energía

La fundación propone una larga lista de actividades relacionadas con la meditación, incluyendo: mindfulness, meditación con mantras, meditación zen, entre otras. También realiza actividades gratuitas.

Dirección: Jorge L. Borges 2020
Tels: (011) 4775-2172 / 4776-4462

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Fundación Columbia de Conciencia y Energía

Fundación Columbia de Conciencia y Energía

La agenda de actividades y temáticas de la Fundación Columbia es de las más ricas en Buenos Aires. Incluye yoga, meditación, chamanismo, astrología, numerología, constelaciones familiares, reiki, flores de bach, entre otras.

Dirección: Jorge L. Borges 2020
Tels: (011) 4775-2172 / 4776-4462

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Hacia Adentro Clases de Yoga en Palermo

Hacia Adentro Clases de Yoga en Palermo

Se brindan clases grupales e individuales de Hatha Yoga y Vinyasa Flow. Todas las clases son personalizadas, con el propósito de expandir la toma de conciencia corporal y restablecer el contacto interior. Además se ofrecen sesiones de Flores de Bach, Meditaciones, fitoterapia y talleres, entre otras actividades.

Coordenadas: Av. Scalabrini Ortiz y Av. Córdoba
Mail[email protected] / Tel: (11) 15-5474-7440

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