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Tipos de Yoga

Muchos los llaman “caminos del yoga“. Algunos, afirman que todos los caminos suelen llevar al mismo fin. Otros, en cambio, defienden su propio estilo de yoga. Quedan algunos que critican algún tipo de yoga por llamarlo occidental o muy alejado del camino tradicional.

Lo cierto es que existen tan solo 3 tipos de yoga considerados fundamentales: Raja, Gñana y Karma Yoga. De esta forma, podrás notar que los “estilos” de yoga más populares no son los fundamentales, aunque si están dentro de ellos: hatha yoga es tan solo una parte de Raja, por ejemplo.

En Relajemos.com dedicamos artículos específicos a cada uno de los tipos de yoga. Puedes verlos más abajo, entrar a leerlos y así explorar todos los caminos que ofrece el yoga para tu bienestar.

De corazón, esperamos que este artículo te sea de ayuda. Si crees que puede ser de utilidad a otras personas, no dudes en compartirlo. Después de terminar la lectura, te invitamos a dejar un comentario con tu propia experiencia. ¡Sortearemos un yoga mat entre todos los lectores que comenten!

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