El canto védico, con su práctica enraizada hace cientos de años, es una de las herramientas más poderosas y efectivas para calmar a la mente y meditar. Sus efectos modifican aspectos físicos del ser humano y también...
Autor: Gabriela Binello
En qué consiste la práctica de Yoga Personalizado
En la propuesta de Yoga Personalizado (inspirado en T. Krishnamacharya), la práctica personal es una rutina que no puede ser estandarizada. Está diseñada para realizarse regularmente, incluyendo una combinación de...