India es un país de los más grandes y poblados del mundo. Actualmente viven allí 1.300 millones de habitantes, lo cual hace de este subcontinente, una tierra llena de diversidad. Por eso, una de las...
Últimos Artículos
Yoga
Meditación
Bienestar
10 posturas de Yoga para corredores
Si te gusta correr o hacer yoga; o quizás sales con frecuencia a hacer running, has escuchado de los beneficios del yoga pero pero nunca has probado practicarla, ésta es una oportunidad para que conozcas (¡y...
Cómo hacer yoga con elementos para aumentar tu fuerza y flexibilidad
En esta nota abordaremos la forma de hacer yoga con elementos para aumentar la fuerza y la flexibilidad. Sabemos que el yoga se caracteriza por ofrecer una diversidad de opciones y estilos de ejercicios para...
