Hoy en día existen muchas terapias de respiración. Cada una tiene sus propios métodos provenientes de las prácticas orientales y occidentales. Sin embargo, existe un método muy popular denominado “respiración holotrópica”, una técnica autocurativa...
Para la mayoría de las personas, la respiración es una función vital y segura, pero completamente inconsciente, lo que resulta un suministro constante de oxígeno y liberación de dióxido de carbono regular. Sin embargo, a diferencia de los latidos...
La respiración es un acto natural del organismo que a menudo pasamos por alto y sencillamente nos olvidamos de hacerlo y aún más, de dedicarle tiempo al acto propio de respirar. Lamentablemente, no respirar de manera correcta y consciente, nos...
La acción de respirar corresponde a circular el aire para mantener la vida; este es probablemente el concepto más trivial. Sin embargo, desde la de la india, nos enseñan por medio de algunas técnicas, que la respiración adquiere otra dimensión que...
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